Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

10:00 - 11:00 Uhr

Yoga für Senioren

mit Elfi

findet am Montag, den 12.2.18 nicht statt.

10:00 - 11:15 Uhr

Yoga Level 1

mit Elfi

 

   

ab 10 Uhr

Mama-Workout

mit Olga

Infos +

Anmeldung

 

   
       

 

 

 

 
       

17:00 - 18:15 Uhr

Yoga und Meditation

mit Elfi

am 26.01.2018

entfällt der Kurs


 

 

   

18:00 - 19:15 Uhr

Vinyasa-Yoga

mit Elfi

18:00 - 19:15 Uhr

Vinyasa-Yoga 

mit Elfi

 

18:30 - 19:45 Uhr

Yin + Yang

mit Elfi

     

19:30 - 20:45 Uhr

Yin-Yoga

mit Elfi

 

Anfängerkurs ab 13.03.2018

19:30 -20:45 Uhr

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 ab 09.01.2018:

19:30 - 21:00 Uhr 

Hatha-Yoga für Frauen

- Präventions-

kurs -

(gefördert

durch die

Krankenkassen)

Infos + Anmeldung

ab 18:30 Uhr

wechselnde Workshops

mit der Entspannungs-trainerin

Claudia Herzog

Infos + Anmeldung

20:00 - 21:15 Uhr

Vinyasa-Yoga

mit Elfi

     

 

 

MyBestYoga – finde Deine Balance.

Wähle zwischen Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga, klassischem Hatha Yoga oder Seniorenyoga.

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Elfi Tümmler-Musen

 

Berliner Höhe 2a

41748 Viersen

Tel: 0172 / 77 900 55

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