Kursplan
Vom 15.9. - 26.9. mache ich Urlaub, meine Kurse werden in der Zeit nicht stattfinden. Namasté Elfi
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|
10:00 - 11:00 Uhr Yoga für Senioren mit Elfi
|
10:00 - 11:15 Uhr Yoga Level 1
mit Elfi
|
ab 10 Uhr Mama-Workout mit Olga
|
ab 28.10. 10:30 - 11:30 Uhr Tai-Chi / QiGong Kurs |
|||
|
|
|
|||||
|
17:00 - 18:15 Uhr
Yoga und Meditation mit Elfi (für Anfänger geeignet)
|
||||||
|
18:00 - 19:15 Uhr Vinyasa-Yoga Level 1-2 mit Elfi |
18:00 - 19:15 Uhr Vinyasa-Yoga
Level 1-2 mit Elfi |
18:30 - 19:45 Uhr
Yin + Yang mit Elfi
(für Anfänger geeignet)
|
||||
|
19:30 - 20:45 Uhr Yin-Yoga mit Elfi (für Anfänger geeignet)
|
Anfängerkurs ab 13.11.2018 19:30 -20:45 Uhr ------------------- ab 17.04.2018: 19:30 - 21:00 Uhr Hatha-Yoga für Frauen - Präventions-
kurs - (gefördert durch die Krankenkassen) |
20:00 - 21:15 Uhr Vinyasa-Yoga Level 1-2 mit Elfi
|
