Workshops

Workshop Yin-Yoga und TCM

Thema: Wandlungsphase Erde Milz- und Magenmeridian

  Yin-Yoga verbindet die Weisheiten des Yoga mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Im Rahmen dieser Workshop-Reihe steigen wir weiter in dieses Thema ein. Ein Meridian-Paar wird genauer beleuchtet

und wir gehen in Yin-Yoga-Haltungen, die diese stimulieren.

Dieser Workshop ist geeignet für alle, die tiefer ins Yin-Yoga und seine Wirkungen einsteigen möchten.

der nächste Termin ist in der Planung

Anmeldung

Preis: 25,00 Euro 

(Höchstteilnehmerzahl 6)

Gemäß § 19 UstG. keine Ausweisung der MwSt.)

Workshop zum Thema Faszien-Yoga

  Warum Fazsien-Yoga? Hier wird besonders auf das Bindegewebe eingewirkt. Faszien-Yoga ist grundsätzlich eine besonders auf die Stimulierung der Faszien ausgerichtete Variante des Yoga.

Diese Art von Yoga besteht aus sanften Dehnungen, fließenden, federnden Bewegungen

und intensivem Spüren des Körpers.

Dieser Kurs wendet sich an alle - auch an diejenigen, die andere Sportarten lieben.

Mit dem Faszien-Yoga wird jede Sportart effektiver.

Samstag, 14:30 - 16:00 Uhr mit Elfi (Termin wird noch festgelegt)

Ich freue mich auf Euch

Anmeldung

Preis: 15,00 Euro

(Höchstteilnehmerzahl 6)

(Gemäß § 19 UstG. keine Ausweisung der MwSt.)