Workshops

 

Workshop Yin-Yoga und TCM

Thema: Wandlungsphase Erde Milz- und Magenmeridian

  Yin-Yoga verbindet die Weisheiten des Yoga mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Im Rahmen dieser Workshop-Reihe steigen wir weiter in dieses Thema ein. Ein Meridian-Paar wird genauer beleuchtet

und wir gehen in Yin-Yoga-Haltungen, die diese stimulieren.

Dieser Workshop ist geeignet für alle, die tiefer ins Yin-Yoga und seine Wirkungen einsteigen möchten.

 

 

Samstag (nächster Termin in Planung) von 14:30 - 16:30 Uhr mit Beate und Elfi

 

Anmeldung

 

Preis: 25,00 Euro (incl. ges. MwSt.)

(Höchstteilnehmerzahl 9)

 

 

Workshop zum Thema Faszienyoga

 

 

  Warum Fazsien-Yoga? Hier wird besonders auf das Bindegewebe eingewirkt. Fazsien-Yoga ist grundsätzlich eine besonders auf die Stimulierung der Faszien ausgerichtete Variante des Yoga.

Diese Art von Yoga besteht aus sanften Dehnungen, fließenden, federnden Bewegungen

und intensivem Spüren des Körpers.

 

Dieser Kurs wendet sich an alle - auch an diejenigen, die andere Sportarten lieben.

Mit dem Faszien-Yoga wird jede Sportart effektiver.

 

Samstag (nächster Termin in Planung) Zeit: 14:30 - 16:00 Uhr mit Elfi

Ich freue mich auf Euch

 

Anmeldung

 

Preis: 15,00 Euro (incl. ges. MwSt.)

(Höchstteilnehmerzahl 9)

 

 
 
 
 

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Elfi Tümmler-Musen

 

Berliner Höhe 2a

41748 Viersen

Tel: 0172 / 77 900 55

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